SPA Mental para Pais Ocupados

Coaching parental num formato temático, permitirá na tranquilidade do espaço de cada família encontrar novas estratégias e novos olhares sobre a realidade familiar

O que é?

Numa altura em que as solicitações chegam aos pais e mães a um ritmo alucinante, em que sentimos, frequentemente, que precisamos de dar resposta às necessidades emocionais dos que nos rodeiam, aos pedidos de produtividade no trabalho, às tarefas domésticas aparentemente inadiáveis, à vontade de cuidarmos de nós próprios e à sensação de que estamos constantemente a desfocar de uma tarefa para dar atenção a outra, a palavra SPA surge como um bálsamo…

Claro que não falamos de um verdadeiro SPA, uma vez que a água não entra nesta equação - a não ser que uma das suas necessidades envolva sede ou um banho! Falamos de um SPA que permita o relaxamento e uma atenção intensa ao nosso bem estar. Falamos aqui, sobretudo, do bem estar Mental.

Assim, criámos um conjunto de exercícios, desafios e oportunidades de reflexão, que lhe permitirão encontrar novas estratégias, novos recursos, novos olhares para que saia revigorado,  retemperado e energizado para uma melhor gestão do seu dia-a-dia familiar!

Como se processa?

Com uma abordagem focada na sua realidade familiar, no que considera mais importante, nas questões que mais o preocupam criámos duas modalidades que lhe permitirão, ao ritmo que preferir, à hora que for mais conveniente para si, receber-nos - virtualmente -  em sua casa! Através de um conjunto de emails e/ou sessões de coaching temáticas, poderá desfrutar de um espaço totalmente dedicado a si e ao seu desejo de se tornar um pai ou uma mãe melhor!

Leia, reflicta, partilhe e descubra no conforto da sua casa, os emails e/ou as sessões que preparámos para si.

Pronto para aceitar o desafio? Basta escolher a opção que mais se adequa à sua realidade familiar, à sua personalidade, à sua disponibilidade ou ao seu gosto pessoal.

Opções disponíveis

SPA Mental para Pais Ocupados por email        ||      SPA Mental para Pais Ocupados à distância